ישיבה שקטה – ויפאסנה
20 ינואר 2024בתחילת המלחמה , מצאתי את עצמי בקוסטה ריקה ונמשכתי לפאצ׳ה ממה ככפר ריפוי.
אחת הטכניקות הכי עוצמתיות שנכחתי בהם היתה כל יום משש וחצי עד שבע ורבע בערב ישבנו ביחד בשתיקה, מאה איש שיושבים יחד בשתיקה זה דבר עוצמתי, והרגשתי את זה במלוא רמ״ח אברי, כל הספייס הזה שנוצר בתוכי בעקבות ישיבות השתיקה הצליח לרפא את רב הקונפליקטים שקפצו לי לראש ולא נתנו לי מנוח.
ממש יכולתי לשים את האצבע על הסיטואציה שסגרה אצלי את המעגלים הלא מעובדים והביאה הרבה חדש לחיים שלי . חשבתי שזאת הולכת להיות המתנה שלי לקהילה כאן זה היה כל כך עוצמתי וברור …
לאחרונה נחשפתי לשבת בשתיקה של יוסי גינזברג, איש חכם ומאסטר של ריפוי עם קבוצה, שבט ששותקים וביחד מעלים תדר . מה שלא משרת אותנו נושר ומה שנוצר מהדהד. ממליצה מאוד להצטרף לקבוצה בווטצאפ לשבת עם יוסי גינסברג כחלק מיצירת תודעה חדשה ועולם חדש, שנבנה במקביל לעולם המתפרק .
בתמונה בית המדיטציה בפאצה ממה
הקבוצה בוואטצאפ ובסאונדקלאוד.
ציפי מוסרי
לעמוד הבלוג שלי : כנס
לאתר שלי: